ความปลอดภัยในการเซิร์ฟ: 7 ข้อผิดพลาดที่ก่ออุบัติเหตุของมือใหม่ถึง 90%

ปัญหา

ทะเลดูน่าสนใจแต่ซ่อนอันตรายที่มือใหม่มองไม่เห็น rip current ดึงคุณออกจากฝั่ง สันทรายตื้นเปลี่ยนไปทุกวัน และ leash ของคุณอาจขาดในจังหวะที่แย่ที่สุด หากไม่มีความรู้ความปลอดภัยพื้นฐาน เซสชันที่สนุกกลายเป็นเหตุฉุกเฉิน

วิธีการทำงาน

rip current เป็นสาเหตุอันดับหนึ่งของการช่วยเหลือนักเซิร์ฟ มันเกิดขึ้นเมื่อน้ำที่คลื่นดันเข้าฝั่งไหลกลับออกผ่านช่องทาง rip ไม่ได้ดึงคุณให้จม — มันดึงคุณออกจากฝั่ง กุญแจคือใจเย็นและว่ายขนานกับชายหาดจนพ้น rip แล้วใช้คลื่นที่แตกพากลับเข้าฝั่ง นอกจาก rip แล้ว นักเซิร์ฟยังเผชิญการชนกับนักเซิร์ฟคนอื่นหรือบอร์ดตัวเอง ภาวะตัวเย็นเกินไปในน้ำเย็น และตะคริวจากการพายโดยไม่วอร์มอัพ

ทางออก

ใช้เวลา 10 นาทีบนหาดก่อนลงน้ำ สังเกตรูปแบบคลื่น ระบุว่า rip เกิดที่ไหน และเลือกจุดลงน้ำที่ปลอดภัย ยืดกล้ามเนื้อไหล่ หลัง และขา เช็กจุดยึด leash และตรวจว่าขอบบอร์ดไม่มีรอยแตกคม พายออกพร้อมแผนถอยที่ชัดเจนและคอยสังเกตตำแหน่งของคุณเทียบกับจุดสังเกตบนบก

การเปรียบเทียบสำคัญ

คำแนะนำของเรา